Sebralue

I sommer begynte jeg p en sebralua Sebastian skal f til 3-rsdagen sin (garnet kjpte jeg i mai, s her er det langtidsplanlegging ute og gr ;), men i mellomtiden har det blitt s mange andre smprosjekter, at selve monteringen ikke ble ferdig fr i gr. Lua var superenkel og rask hekle med bde garn (Eskimo) og mnster fra Drops (garnstudio.no), men fordi jeg hadde s veldig god tid ble monteringen utsatt. Men, n er den montert, pakket inn og sendt sammen med et par andre smting, s da gleder jeg meg til prate med smen etter at han har pnet den :D (normalt ville jeg ventet til mottakeren har mottatt gaven, men siden han ikke er den som kommer til stikke snuta si innom denne siden tenkte jeg legge den ut her selv om den ikke har forlatt landet enda en gang).

Jeg synes den ble litt morsom jeg, selv om man kan diskutere om det er en sebra eller noe annet ;D (eller er det her man skal skrive lol? Er ikke helt inn i de forkortelsene der jeg..)

N er jeg nettopp ferdig med ukas tredje treningskt av fire planlagte. I dag ble det kun en kort oppvarmingsjogg fr jeg trente styrke med fokus p de store muskelgruppene fr jeg gikk 1 km nedvarming. Joggingen/gingen var mest for tilfredsstille treningsprogrammet jeg har skaffet meg p Endomondoappen p telefonen. Det koster 28 kr i mneden og du fr et "skreddersydd" treningsprogram som passer formen din. Et lite spark bak for komme igang med treningen igjen, og s langt s vel. Jeg har jo allerede holdt p en hel uke! (: p) Den er ikke helt optimal ut fra det jeg nsker, siden den kun har to typer ml - lpe en distanse raskere eller kunne lpe en hel distanse (eks. 5 km, 10 km osv). N er ikke jeg av langdistansetypen og liker egentlig hardere og kortere intervaller (anaerobt) enn lengre seigere joggerunder og intervaller (aerobt), men det er jo verdt et forsk. Kanskje jeg blir litt mer seig jeg og ;) Det eneste jeg synes mangler er styrketrening, s det m jeg da legge inn selv. Mlet n er komme meg ut litt tidligere p kvelden, for ellers blir jeg bare sittende oppe for lenge fr jeg fr lagt meg..

Hper du fr en strlende helg (uavhengig av vret ;). Brodern og jeg skal p bowling i morgen, det gleder jeg meg skikkelig til. Det er s lenge siden sist! God helg :)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits